Ingredientes
2 c. sopa de flocos de aveia BIO da Alegre-me
1 c. chá de maca em pó da Alegre-me
1 c. chá de proteína de cânhamo BIO
1/2 banana em pedaços
1 chávena grande de leite de côco
1 c. sopa de cacau em pó Alegre-me
1 c. sopa de maple syrup
Preparação
1. Junte todos os ingredientes numa liquidificadora e deixe misturar bem.
2. Sirva o batido num copo e enfeite com folhas de hortelã ou manjericão e sementes de chia.